In collaborazione con un'associazione di podisti amatoriali di Milano, vi proponiamo una serie di incontri per correre insieme a persone che condividono questa passione.
L'appuntamento è per il lunedì dalle 18.45 alle 19.45 (a partire dal 29 novembre) presso l'Arena di Milano.
L'iniziativa rientra nel progetto Corri che tipassa, un training psicofisico che ha l'obiettivo di incrementare il benessere percepito dai partecipanti. Ciò avviene attraverso l'integrazione di corpo e mente in un allenamento ad uno stile di vita fatto di movimento, consapevolezza e relazioni.
Obiettivo sarà, per i più temerari, quello di fare una staffetta in occasione della Maratona di Milano del 10 aprile 2011.
Tutti gli interessati possono contattare Francesco Cusati (3287766360).
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