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Arrampicata Sportiva
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Davide Moreschi
Cell: 3882557323
Email: davide1986.moreschi@gmail.com
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L’appuntamento per questa disciplina è presso la Palestra TONIC di via Mestre 7 a Milano.
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Atletica leggera
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Francesco Cusati
Cell: +39 328 77 66 360
Email: francesco.cusati@fastwebnet.it
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Rricordiamo che anche quest’anno attiveremo corsi per l’avvicinamento alla regina degli sport.
La quota di iscrizione sarà comunicata direttamente agli interessati.
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BALLI SPORTIVI
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Elisabetta Sisti
Cell: 3356864957
Email: elisabetta.sisti88@gmail.com
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“Danza Mediorientale” - IL corso di danza si veste di nuovo! con un cambio di insegnante che ci proporrà la danza integrandola con esercizi di respirazione, di stretcing e tecniche di tipo joga.
I movimenti danza del ventre sono adatti a tutte le donne poiché in completa armonia con il corpo femminile. Il corso è rivolto a tutte, anche a chi non ha mai ballato.
La lezione si compone di esercizi di riscaldamento, tecnica e coreografia. Il corso verrà integrato con esercizi di respirazione Pranayama e di rilassamento yoga per rinvigorire il sistema respiratorio, cardio circolatorio, migliorare la concentrazione e calmare la mente.
La danza del ventre assottiglia il girovita, tonifica la muscolatura e regala maggiore equilibrio, coordinazione, consapevolezza corporea, fluidità ed eleganza nei movimenti e nella postura. Inoltre esalta la femminilità e contribuisce ad accrescere sicurezza e autostima. Chi balla la danza del ventre, attraverso i suoi ritmi esotici, viaggia in terre lontane.
Saranno possibili lezioni a tema per approfondire strumenti scelti con le partecipanti, come i cimbali, il velo, il bastone e il fanveil.
Tutti i martedì, dal 10 ottobre, presso la palestra di via Vivaio 7, dalle 17:00 alle 18:15.
La quota di partecipazione al corso è fissata in € 150,00.
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Baseball
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Fabio Dragotto
Cell: 340 59 16 963
Email: fabio.dragotto@gmail.com
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A partire dai primi mesi del 2018 verranno organizzati regolari allenamenti presso il Centro Sportivo Saini di via Corelli 26 a Milano. La quota di iscrizione sarà comunicata all'inizio delle attività.
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Calcio a 5 B1
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Nico Cavallotto
Cell: 327 98 29 181
Email: nico.cavallotto@gmail.com
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La A.C. Crema 1908 ASD in collaborazione con l’UICI di Cremona ha avviato la formazione di una squadra di calcio a 5 non vedenti.
Gli interessati si possono rivolgere all'incaricato.
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Danza Terapia
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Angela Tosi
Cell: 339 59 79 704
Email: angela.tosi.lupo@gmail.com
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Il corso si svolgerà il giovedì dalle 17:00 alle 18:00 a partire dal 12 ottobre, presso la palestra dell’Istituto dei Ciechi di via Vivaio 7 a Milano.
La quota di partecipazione al corso è di € 120,00.
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Difesa Personale
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Dario Gandolfi
Cell: 333 13 59 629
Email: dario1_gandolfi@me.com
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Per gli aficionados e per nuovi agguerriti curiosi, riproponiamo questa favolosa e affascinante disciplina.
Il martedì, dalle 18:30 alle 19:30 a partire dal 10 ottobre, con un costo di € 240,00.
Il corso verrà attivato al raggiungimento di minimo tre partecipanti e si terrà presso la palestra dell'Istituto dei Ciechi di Via Vivaio 7 Milano.
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Equitazione
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Angela Bellarte
Cell: 349 22 11 618
Email: angela.bellarte@gmail.com
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Per ulteriori informazioni rivolgersi all'incaricata.
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Ginnastica Del Giovedì
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Angela Tosi
Cell: 339 59 79 704
Email: angela.tosi.lupo@gmail.com
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Saranno organizzati due corsi improntati al mantenimento della forma fisica: ricordate che il lavoro a corpo libero è uno dei più soddisfacenti e produttivi che ci siano!
* Il primo corso si terrà presso la palestra dell’Istituto dei Ciechi di Via Vivaio 7, una volta alla settimana il giovedì dalle 18:00 alle 19:30 a partire dal 12 ottobre.
La quota di partecipazione al corso è di € 180,00.
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Ginnastica del Sabato
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Antonella Scolari
Cell: 339 69 98 173
Email: antoerenato@alice.it
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Saranno organizzati due corsi improntati al mantenimento della forma fisica: ricordate che il lavoro a corpo libero è uno dei più soddisfacenti e produttivi che ci siano!
* Il secondo corso avrà luogo presso la palestra del Centro Sportivo “Forza e Coraggio” di via Gallura 8 a Milano, ogni sabato mattina dalle 10:00 alle 11:30 a partire dal 14 ottobre.
Il corso viene proposto al costo di € 160,00.
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Golf
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Susanna Prada
Cell: 335 63 00 390
Email: susanna.prada@gmail.com
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La B.G.I. ha stabilito una convenzione con Sport Master Soc. Coop. Sportiva Dilettantistica A.R.L. (Via General Giuseppe Govone 67 a Milano),
che dispone agevolazioni per i nostri soci, offrendo gratuitamente l'ingresso al centro, green fee giornaliero e gettoni per le palline.
Il centro è raggiungibile con la linea 78, 15 minuti da piazzale Lotto (MM1).
La fermata dell’autobus si trova proprio sul marciapiede del centro e non ci sono attraversamenti da fare nè all’andata nè al ritorno e, così pure il cambio dalla mm rossa all’autobus sia all’andata che al ritorno.
Per info sui costi e l'organizzazione delle lezioni rivolgersi all'incaricato di settore.
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GYM Stick
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Dario Gandolfi
Cell: 333 13 59 629
Email: dario1_gandolfi@me.com
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Continua il mantenimento della forma fisica con questo efficacissimo corso!
Appuntamento presso la palestra dell’Istituto dei Ciechi di via Vivaio 7 a Milano, tutti i lunedì dalle 18:00 alle 19:30, a partire dal 9 ottobre.
La quota di partecipazione al corso è di € 180,00.
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Judo
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Fabio Dragotto
Cell: 340 59 16 963
Email: fabio.dragotto@gmail.com
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Tutti gli interessati possono rivolgersi all'incaricato di settore.
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Nuoto
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Florinda Trombetta
Cell: 338 43 72 583
Email: florinda.trombetta@fastwebnet.it
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Il corso si svolgerà presso l’Omnicomprensivo di via Natta 11, a partire da mercoledì 11 ottobre, dalle 18:00 alle 19:30.
La quota di partecipazione al corso è di € 180,00.
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Pilates
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Angela Tosi
Cell: 339 59 79 704
Email: angela.tosi.lupo@gmail.com
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Il corso si terrà presso la palestra dell’Istituto dei Ciechi di Via Vivaio 7 a Milano, il lunedì dalle 17:00 alle 18:00, a partire dal 3 ottobre.
La quota di partecipazione al corso è di € 100,00.
Il corso si terrà presso la palestra dell’Istituto dei Ciechi di Via Vivaio 7 a Milano, il lunedì dalle 17:00 alle 18:00, a partire dal 9 ottobre.
La quota di partecipazione al corso è di € 120,00.
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Scacchi
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Susanna Prada
Cell: 335 63 00 390
Email: susanna.prada@gmail.com
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A seguito del successo ottenuto nelle precedenti edizioni, riproponiamo anche quest’anno uno spazio dedicato alla pratica di questo entusiasmante gioco, particolarmente impegnativo, ma unico per acquisire e sviluppare capacità logiche e strategiche
Ogni giovedì, a partire dal 5 ottobre, dalle 16 alle 18 presso la sede dell’UICI di Milano di via Mozart 16.
L’iscrizione sarà di 50€
Per info rivolgersi all'incaricato di settore.
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Scherma
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Pietro Palumbo
Cell: 342 00 15 078
Email: pietrino_mi@yahoo.it
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In collaborazione con la scuola di scherma “Marcello Lodetti”, continua anche quest’anno, il corso che si svolgerà sempre presso la struttura di C.so Italia 58 a Milano a partire dal mese di ottobre.Gli allenamenti si svolgeranno il martedì o il giovedì (massimo 4 persone per giornata) dalle 18: alle 19:00.La quota di partecipazione al corso è di 180,00 euro.
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Sci Alpino
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Giovanna Gossi
Uff: 02 77 99 1 (Solo mattino) Cell: 347 44 15 107
Email: giovanna.gossi@alice.it
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Tutti gli interessati possono rivolgersi all'incaricato di settore.
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Sci Nordico
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Angela Bellarte
Cell: 349 22 11 618
Email: angela.bellarte@gmail.com
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Tutti gli interessati possono rivolgersi all'incaricato di settore.
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Showdown
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Luca Liberali
Cell: 339 2962265
Email: lucaliberali@fastwebnet.it
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Per coloro che volessero avvicinarsi a questa disciplina è attivo un corso principianti, il martedì dalle 16:00 alle 19:00 a partire dal 10 ottobre.
La quota di partecipazione è di € 180,00.
Verranno inoltre attivati due corsi per gli atleti agonisti tutti i lunedì e i giovedì dalle 16:00 alle 19:00 a partire dal 9 ottobre.
La quota di partecipazione a ciascun corso è di € 180,00.
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Sub
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Francesco Cusati
Cell: +39 328 77 66 360
Email: francesco.cusati@fastwebnet.it
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Per chi fosse interessato ad avvicinarsi a questa disciplina, già molto diffusa e apprezzata tra i non vedenti, è possibile rivolgersi all'associazione HSA Italia, che organizza corsi della durata di due mesi. Per informazioni e adesioni potete contattare direttamente l’HSA Italia - Handicapped Scuba Association International (tel. 0257408326 - fax 02537299 orari 9:30 - 18:30 e-mail: info@hsaitalia.it).
L’associazione Sub senza Frontiere organizza invece giornate dimostrative per l'approccio alla disciplina, per info rivolgersi direttamente a Sergio Favetti (cell.: 335355782, e-mail: sergio.favetti@eng.it).
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Tiro con l'arco
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Diego Chiapello
Cell: 347 26 64 538
Email: ildiego75@gmail.com
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Per i nostri atleti agonisti verranno attivate sessioni di allenamento tutti i lunedì, i mercoledì e i venerdì a partire dal 9 ottobre, (dalle 20:00 alle 22:00 circa), presso la palestra dell’Istituto dei Ciechi di Via Vivaio 7 a Milano.
Il costo pro-capite è di € 180,00.
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Torball
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Angela Bellarte
Cell: 349 22 11 618
Email: angela.bellarte@gmail.com
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Una delle discipline che per lungo tempo ha fatto parte del nostro panorama: saremo felici di adoperarci per cercare di riattivare un corso, qualora si segnalassero interessati.
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Vela
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Monica Nolli
Cell: 340 79 14 888
Email: monica.nolli@popso.it
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è stato avviato un progetto di Vela integrata che consentirà ai partecipanti l’esperienza di un corso di barca a vela insieme a equipaggi di persone vedenti. - Per maggiori informazioni clicca sulla pagina FaceBook di VelaSensibile
Per ulteriori informazioni su entrambe le succitate iniziative rivolgersi a Monica Nolli (cell.: 3407914888 - mony.nolli@gmail.com
- L’associazione “Andar per Mare” organizza, partendo da Imperia, uscite in barca a vela di diversa tipologia, dalla giornata singola alla settimana, per un approccio alla vela, con skipper qualificati. Per informazioni rivolgersi direttamente a: Alberto Prudenzano, (Cell.: 3472120605, e-mail: a.prudenzano@email.it).
Sarà nostra premura informarvi tempestivamente circa l’organizzazione di altri corsi, attività, e/o manifestazioni promozionali.
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