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Un anno di grande sport


E noi, proprio noi, non solo vediamo il mondo, ma lo guardiamo dai campi di sci sulle montagne più alte, dalle barche a vela su laghi e mari profondi, dai rettangoli di equitazione, dai diamanti di baseball e dai poligoni di tiro con l'arco, dalle piste di pattinaggio e dai circuiti di atletica, e ancora non abbiamo finito! Non ci servono occhiali per vedere questo mondo meraviglioso, lo vediamo attraverso lo sport!

Così è scritto nella parte bassa dello schermo sul sito del Gruppo Sportivo Dilettantistico Non Vedenti Milano ONLUS e quel: “e non abbiamo ancora finito” che può inizialmente sembrare una minaccia od una spocchioneria, è invece una realtà…

In quanto anno dopo anno ad allargarsi non è solo la circonferenza addominale del Presidente del gruppo: Francesco Cusati, ma anche la rosa delle attività sportive agonistiche e no proposte; la lista dei nuovi soci iscritti e dei collaboratori amici, ed anche la teca custode di coppe e medaglie sempre più ingombra grazie ai numerosi e continui successi e riconoscimenti ottenuti anche in ambito internazionali dai diversi atleti nelle diverse discipline; ed ancora ed ultima ma non per importanza, si allarga sempre di più la possibilità di farci conoscere grazie a passaggi televisivi; radiofonici ed articoli sulla carta stampata.

Andiamo con ordine ora a meglio descrivere quanto elencato sin qui: Insomma Presidente che sia un dato di fatto ormai il tuo essere insuperabile nel baseball è noto a tutti, ora vogliamo di più!

Potresti ad esempio scegliere di cimentarti nel Nordic Walking, lo sappiamo ti piace camminare in pianura ed in montagna.

Cos’è il Nordic Walking?

E’ quella disciplina sportiva che simula il movimento dello sci di fondo ove in mano si tengono i caratteristici bastoncini per darsi la spinta ed il ritmo; ma ai piedi al posto degli sci indossi scarponcini o tennis per camminare eseguendo un movimento ritmico, aerobico e costante da prima o per lo più in pianura nei parchi, ma a livello avanzato anche in montagna.

Se non hai sottomano il calendario corsi, sappi che il medesimo si terrà ogni martedì presso il parco dei giardini di Porta Venezia (MM Palestro) dalle 18 alle 19.30.

Ti piace la montagna vero? Non puoi negarlo sappiamo della Vostra casetta in Valtellina…ed allora perché non pensare ad un corso di arrampicata? E’ un corso nato l’anno scorso e che anche quest’anno a grande richiesta è stato riproposto nel giorno del martedì presso la Palestra Tonic (dalle 18 alle 19) di via Mestre n. 7 (zona Piazza Udine)

La pallina sonora è sempre la tua passione?

Anche qui non hai scampo, potresti iscriverti al corso per principianti di show down.

Cos’è lo Show Down?

I più lo definiscono ping pong, e pur non sbagliando va aggiunto che: il tavolo ha delle sponde lungo tutto il suo perimetro per evitare che la palla caschi fuori dal terreno di gioco; la palla come ovvio è sonora ed il gioco consiste di farla entrare nella rete avversaria posta al centro dei due lati corti opposti del tavolo di gioco; in mezzo al tavolo al posto della rete c’è un tabellone in vetroresina per evitare che la palla si alzi troppo.

Le regole sarebbe troppo lungo numerarle, ma si gioca ovviamente in due alla media dei tre set ed il punteggio minimo da raggiungere è di 11 a partita.

Ed anche per questa disciplina ti ricordo io il giorno e l’ora: il mercoledì dalle 17.30 alle 19 presso l’istituto dei ciechi di Milano. E se un giorno volessi fare agonismo... puoi partecipare ai due allenamenti settimanali previsti, sempre presso l'Istituto dei Ciechi, tutti i lunedì e i giovedì dalle 17.30 alle 19.00.

Ma se sei stufo di palline piccole il Torball fa al caso tuo. Si sfidano due squadre composte da tre giocatori ciascuno che, posizionati frontalmente ognuno a bordo del proprio tappetino inginocchiati o accovacciati cercano di fare goal all’avversario lanciando la palla sonora negli spazi rimasti vuoti tra un tappetino e l’altro e ti assicuro che la palla raggiunge una velocità forse pari se non addirittura superiore a quella che sei abituato a far raggiungere tu alla tua pallina da baseball.

Gli allenamenti si svolgono il martedì dalle 17.30 alle 19.30, presso il Centro Scolastico Omnicomprensivo di Via Natta 11 a Milano.

Se invece è dalla mazza che non ti vuoi separare, ecco pronto un corso ancora tutto da definire ma con già ottime basi, sto parlando del golf. Il week end scorso c’è stata una dimostrazione pratica e tanti sono stati coloro che hanno voluto cimentarsi e diversi quelli che hanno espresso giudizio positivo e volontà di continuare, perché non unirti dunque a loro?

Ma se vuoi dare un taglio col passato ed abbandonare divisa e guantone, ma vuoi continuare a stare sdraiato per terra come abilmente sai fare quando assieme agli altri tunder’s five siete schierati in difesa, allora potresti pensare di accomodarti sui tappetini della palestra all’interno dell’istituto dei ciechi di Milano ed ascoltare la tanto dolce quanto spietata voce della Simo mentre spiega gli esercizi di Pilates e già che ci sei rimetterti in posizione verticale e dare una bella frizionata ai muscoli appena allungati, facendoti anche una bella oretta di G.A.G. ovvero esercizi che coinvolgono Gambe; Addominali e Glutei e non a lezione, tutti nella stessa ora e laddove possibile anche contemporaneamente. Ti ho spaventato? No, non devi temere me che scrivo ma la Simo che non ti lascia perdere neppure un movimento!

Tutto questo, ovvero il corso di Pilates (2 lezioni da un ora dalle 17 alle 19 divise in due livelli di difficoltà) e il Gag dalle 19 alle 20 si svolgono il lunedì come già detto presso la palestra dell’istituto dei ciechi di milano.

Troppe cose e non riesci proprio a deciderti?

Pensa che non è ancora tutto, infatti se vuoi proprio abbandonare la terra, in particolare quella rossa difficile da pulire, puoi buttarti in piscina e, non trovare la scusa del non ho tempo, in quanto come corso di nuoto vi sono ben tre appuntamenti settimanali: il lunedì ed il mercoledì dalle 18 alle 19.30 presso la piscina di via Natta, 11 all’interno dell’istituto omnicomprensivo a pochi passi da Lampugnano MM1. Il venerdì dalle 18.00 alle 19.30 alla Murat via Dino Villani 1 a Milano.

E se invece hai deciso di smettere con le corse verso la base dopo aver battuto, ma non vuoi perdere la mira da bravo lanciatore quale sei, ecco che ti propongo uno sport sicuramente meno dinamico ma di fascino e precisione assoluta: il tiro con l’arco. Anche questo si tiene presso l’istituto dei ciechi di Milano ogni mercoledì dalle 18 alle 20.

Per bacco, con tutte queste proposte che ti ho fatto ti saranno venuti i capelli bianchi e non solo per l’età ed eccomi comunque pronta anche ‘sta volta a proporti due differenti corsi di ginnastica dolce, uno si tiene il giovedì sempre nella palestra dell’istituto dei Ciechi dalle 18.00 alle 19.30. L’altro il sabato mattina presso la struttura Forza e Coraggio tutti i martedì, sempre presso il centro sportivo Forza e Coraggio o in via Gallura 8 dalle 10.30 alle 12.00.

E se proprio il frequentare corsi od impegnarti in nuove discipline non è musica per le tue orecchie, vorrei proporti un corso di ballo magari da fare in coppia con la tua dolce metà che accoglie numerose preferenze e che si svolge il martedì dalle 17.00 alle 18.00, anch’esso presso la palestra dell’istituto dei ciechi di Milano.

O sempre in ambito musicale potresti dedicarti alla danza terapia che dicono essere davvero rigenerante e rilassante, e cosa chiedere di meglio dopo un’intensa giornata di lavoro! Il corso, neanche a dirlo, si tiene presso la palestra dell'Istituto dei Ciechi di di via Vivaio 7 tutti i giovedì dalle 17 alle 18.

E se avessi qualche anno in meno... potresti cimentarti nella regina degli sport... l'atletica in un corso che si preannuncia molto interessante in quanto sarà il primo totalmente integrato. Si svolgerà presso il centro sportivo Forza e Coraggio nei seguenti giorni e orari: martedì e giovedì dalle 17 alle 18 (per i ragazzi delle scuole elementari); venerdì dalle 18.00 alle 19.30 (per i ragazzi delle scuole medie e superiori).

Insomma presidente o qui la smettiamo di far proposte nuove ogni anno, o è forse proprio il caso che tu ne cominci almeno una tra quelle già esistenti e le nuove proposte di quest’anno!

E non provarti a scegliere il pattinaggio sul ghiaccio solo perché ora è momentaneamente sospeso per mancanza dell’impianto ospitante… che appena ricomincia poi ti obblighiamo ad indossare la calza maglia di lana ed il body come la disciplina impone. Con la speranza quindi di trovare presto una pista disponibile incrociamo le dita affinché si possa ricominciare al più presto il corso che prevede davvero diversi partecipanti anche solo per vederti volteggiare sulle lame!

Che sia chiaro fin da ora Francesco non è consentito lo sport da tavola, a meno che non sia quella da surf, che al momento non è previsto ma……….. teneteci d’occhio!

Perché le sorprese e novità sicuramente non sono finite!

Monica De Fazio

E noi, proprio noi, non solo vediamo il mondo, ma lo guardiamo dai campi di sci sulle montagne più alte, dalle barche a vela su laghi e mari profondi, dai rettangoli di equitazione, dai diamanti di baseball e dai poligoni di tiro con l'arco, dalle piste di pattinaggio e dai circuiti di atletica, e ancora non abbiamo finito!
Non ci servono occhiali per vedere questo mondo meraviglioso, lo vediamo attraverso lo sport!

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